Will Can Must 無料テンプレート
Will Can Must とは
Will Can Must（ウィル・キャン・マスト）とは、「やりたいこと（Will）」「できること（Can）」「すべきこと（Must）」の3つを整理するキャリアデザインフレームワークです。 3つの円を重ねたベン図に、仕事や活動を書いた付箋を振り分けることで、自分の情熱・強み・使命の重なりを視覚的に整理します。
特に3つすべてが重なる中央の領域は「理想の状態」であり、そこを増やすことが充実したキャリアへの道筋となります。1on1 面談・年度目標設定・転職活動の自己分析など、幅広い場面で活用されています。
Will Can Must の使い方（手順）
- 3つの軸の意味を確認する：Will（やりたいこと・情熱）、Can（できること・強み）、Must（すべきこと・使命）の3つが何を指すかを把握します。
- Will（やりたいこと）を書き出す：仕事や職場に限らず、「これをやりたい・やり続けたい」と感じることを思いつくまま付箋に書きます。
- Can（できること）を書き出す：過去の経験やスキルから、「自分には確かにできる・得意だ」と言えることを書きます。他者からよく頼まれることも含めます。
- Must（すべきこと）を書き出す：役割・チーム・組織から期待されていること、「自分がやらなければ回らない」使命や責任を書きます。
- 3つの円に付箋を振り分ける：書き出した付箋を、当てはまる円へドラッグします。複数に当てはまるものは重なりの領域へ置きます。
- 重なり・中央に注目する：3つすべてが重なる中央（理想の状態）に何が入ったかを確認し、それを増やすために何ができるかを考えます。
7つの領域の意味
3つの円が重なることで合計7つの領域が生まれます。中央に近いほど充実感が高い仕事・活動です。
- Will のみ（夢・望み）
- やりたいけれど今はできず使命でもない領域。将来に向けてスキルや機会を育てていく対象です。
- Can のみ（得意なこと）
- できるけれどやりたいとは限らず、使命でもない領域。有能でも充実感が生まれにくいことがあります。
- Must のみ（義務・責任）
- やらなければならないが、やりたくも得意でもない領域。消耗しやすいため、できれば最小化を検討します。
- Will × Can（趣味・楽しみ）
- やりたくて得意だが使命ではない領域。充実感は高いが、組織のニーズとのズレに注意が必要です。
- Can × Must（こなす仕事）
- 得意で使命を果たしているが、やりたい気持ちが伴わない領域。バーンアウトのリスクを管理しましょう。
- Will × Must（成長課題）
- やりたくて使命でもあるが、まだ能力が追いついていない領域。積極的に経験を積む価値があります。
- Will × Can × Must（理想の状態）
- 3つすべてが重なる領域。やりたく・得意で・使命でもある状態は最もモチベーションが高く、成果も出やすい。この領域を増やすことがキャリアデザインのゴールです。
どんな場面で使われるか
- 1on1 面談：上司と部下が一緒に記入すると、やりたいこと・組織の期待・実際の能力のズレと重なりが一目で分かります。
- 年度目標設定：自分のWill と会社のMust を照らし合わせ、能力（Can）を伸ばす目標を設定します。
- 転職・就活の自己分析：「自分が本当にやりたいこと」「強みとして話せること」「市場や組織が求めること」を整理し、志望動機を言語化します。
- 副業・独立の検討：本業でのMust を踏まえながら、Will と Can が重なる副業テーマを探します。
- チームビルディング：メンバー全員が記入してシェアすると、誰が何をやりたいか・得意かが見える化でき、役割分担が最適化されます。
記入例
下はソフトウェアエンジニアがキャリアを棚卸しした記入例です。冒頭のツールにも同じ記入例が初期表示されるので、自分の内容に置き換えて編集できます。
新技術の検証
データ分析
障害対応
UX改善
プロジェクト管理
新規事業企画
プロダクト開発
うまく使うコツ
- 最初は評価を気にせず、思いついたものをすべて書き出す。質より量が重要。
- Will は「今やりたいこと」だけでなく「将来やってみたいこと」も含めてよい。
- Must は「自分が決めたもの」と「外部から求められるもの」を区別して書くと整理しやすい。
- Can × Must にばかり付箋が集まっている場合は、バーンアウトのサインかもしれない。
- 半年〜1年ごとに見直し、前回との変化（増えた・移動した付箋）を比べると成長が実感できる。
よくある質問
- Will Can Must（ウィル・キャン・マスト）とは何ですか？
- Will Can Must は「やりたいこと（Will）」「できること（Can）」「すべきこと（Must）」の3つを整理するキャリアデザインフレームワークです。3つの円を重ねたベン図に付箋を振り分けることで、自分の強みと情熱と使命の重なりを可視化し、充実したキャリアの方向性を見つけます。
- 1on1ミーティングでどう活用できますか？
- 上司と部下が一緒に Will Can Must を記入すると、「部下がやりたいこと」「組織が求めること（Must）」「実際の能力（Can）」のズレと重なりが一目で分かります。目標設定・キャリア相談・育成計画の起点として有効です。
- どのくらいの頻度でやるといいですか？
- 異動・昇進・プロジェクトの節目など、役割が変わるタイミングが向いています。定期的には半年〜1年に1回見直すと、自分の成長や気持ちの変化を確認できます。
- SWOT分析や強み診断との違いは何ですか？
- SWOT は外部環境も含めた事業戦略ツール、強み診断（StrengthsFinder など）は特性の分類ツールです。Will Can Must は「今の自分の感情・能力・使命」を3つの軸で統合し、次のアクションを見つけることに特化しています。
- 一人でも使えますか？
- 使えます。就活・転職活動の自己分析、年度初めのキャリア棚卸し、副業・独立を検討する際の整理など、個人の場面でも広く活用できます。
- 無料で使えますか？会員登録は必要ですか？
- 完全無料・登録不要でブラウザですぐに使えます。作成したボードは PDF・印刷・画像で保存できます。
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